Eine junge Frau liegt auf einem Sofa und schläft.
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rbb Praxis - Besser schlafen dank Haaranalyse

Manche Menschen legen sich ins Bett und schlafen sofort ein, andere grübeln und sind liegen Stunden wach. Ein Grund dafür könnten die Gene sein. Denn sie steuern unseren Schlafrhythmus. Eine RNA-Haaranalyse kann Schlaftypen entschlüsseln und so beim Kampf gegen Schlafprobleme helfen. Von Cornelia Fischer-Boerold und Laura Will