Der "Praxis"-Podcast von Inforadio

Podcast: rbb Praxis

Im Ratgeber "rbb PRAXIS" geht es um Gesundheitsvorsorge, medizinische Entwicklungen und neue Therapieformen. Außerdem greift die Sendung Fragen auf, die Fernsehzuschauer nach der "rbb PRAXIS" gestellt haben.

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Mann mit Nackenschmerzen am PC (Bild: imago/Thomas Trutschel)

rbb Praxis, 18.07.2019, 14:25 Uhr - Was tun bei Nackenschmerzen?

Sie kommen oft aus der Welt der Schreibtische und Handys: Nackenschmerzen. Millionen Menschen in Deutschland sind regelmäßig davon betroffen und dann in ihrer Beweglichkeit erheblich eingeschränkt. Was akut und was auf Dauer hilft, fasst rbb Praxis-Reporterin Lucia Hennerici zusammen.
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Mit einem Mörser zerstoßener Meerettich

rbb Praxis, 17.07.2019, 14:25 Uhr - Natürliche Antibiotika

Zweifelsohne sind Antibiotika wirksame Medikamente gegen lebensbedrohliche schwere Infektionen. Doch oft sind die Medikamente auch schnell zur Hand bei einfachen Erkältungen, wie z.B. der "Sommergrippe". Dafür gibt es natürliche Alternativen, die viele Menschen auch zu Hause in der Küche haben. Bestimmte Kräuter oder Gemüsesorten werden als pflanzliche Antibiotika bezeichnet, weil deren Inhaltstoffe antibakteriell und entzündungshemmend wirken. Aus der rbb Praxis berichten Ina Czycykowski und Alena Hecker.

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Trauma-Box (Bild: dpa/ Sören Strache)

rbb Praxis, 12.07.2019, 14:25 Uhr - Erste Hilfe-Set für jedermann: Die Trauma-Box

Wenn ein Mensch einen Unfall hat, ist die größte Gefahr, dass er verblutet. Eine Versorgung von Verletzten, die einfach und von jedem anwendbar ist, kann in entscheidenden Minuten Leben retten. Dafür wurde die so genannte Trauma-Box entwickelt. Am 11. Juli wurde sie in Berlin präsentiert und Carola Welt von der rbb Praxis war dabei.
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Ein Läufer beim Halbmarathon 2019 in Hamburg kühlt sich mit Wasser ab (Bild: imago images/Beautiful Sports)

rbb Praxis, 11.07.2019, 14:25 Uhr - Sport und Hitze: Genau auf den Körper hören

Im Moment macht der Sommer eine Pause, aber sicher kommen die heißen Tage wieder. Und dann sind wieder viele unsicher: Ob sie auch Sport treiben sollen, wenn die Sonne brennt und der Schweiß umso mehr läuft. Sport und Hitze - wie verträgt sich das? Carola Welt von der rbb PRAXIS berichtet.

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Symbolbild: Autos bei Nacht auf einer Landstraße

rbb Praxis, 10.07.2019, 14:30 Uhr - Nachtblindheit - nicht immer eine Netzhauterkrankung

Sommerzeit ist Urlaubszeit. In der Hoffnung, Staus zu vermeiden, fahren viele schon in der Nacht mit dem Auto los. Und machen dann oft die Erfahrung, dass sie in der Dunkelheit schlechter sehen. Schnell lautet dann die selbst gestellte Diagnose: Nachtblindheit. Doch nicht jeder, dem im Dunkeln der Durchblick fehlt, ist auch wirklich nachtblind, weiß Carola Welt von der rbb PRAXIS.

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Eine Gruppe Menschen sitzt beim Grillen an einem reichlich gedeckten Tisch

rbb Praxis, 09.07.2019, 13:05 Uhr - Wie wir gesünder grillen

Im Sommer gibt es für viele Menschen nichts Schöneres, als den Grill aufzustellen und mit Freunden oder Familie zusammen etwas zu braten. Aber häufig endet das Grillvergnügen auf der Toilette oder beim Arzt, denn Keime in Fleisch, Wurst oder im Salat können zu Magenschmerzen und Darmproblemen führen. Was lässt sich tun, damit es nicht so weit kommt? Carola Welt von der rbb PRAXIS hat sich kundig gemacht.

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Illustration: Brennendes Herz (Quelle: imago/blickwinkel/McPHOTO/M.Gann)

rbb Praxis, 08.07.2019, 14:25 Uhr - Heiße Gefahr fürs Herz

Was den einen freut, belastet die Gesundheit des anderen: Heiße Sommertage. Anstrengend sind Temperaturen jenseits der 35 Grad für viele Menschen, aber für Herzpatienten können sie gefährlich werden. Folgen können Herzrhythmusstörungen sein. rbb-PRAXIS-Reporterin Lucia Hennerici berichtet.

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Hausapotheke (Bild: imago)

rbb Praxis, 05.07.2019, 14:25 Uhr - Sommer, Sonne, Sonnenschein = wirkungslose Medikamente?

Medikamente sind unterschiedlich temperaturempfindlich. Einige müssen auch im Sommer ausdrücklich kühl gelagert werden, andere halten mehr Temperatur aus, kommen aber schlechter mit UV-Strahlung aus. Im schlimmsten Fall kann das noch bestens verpackte und äußerlich völlig intakt aussehende Medikament wirkungslos werden. Wie man Medikamente am besten schützt, verrät die rbb Praxis.
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Proteinhaltige Nahrungsmittel (Bild: COLOURBOX)

rbb Praxis, 04.07.2019, 14:25 Uhr - Hype ums Eiweiß

Protein ist der wichtigste Baustoff für unseren Körper. Unser ganzes Leben, aber besonders ab einem Alter von 65 Jahren brauchen wir besonders viel davon. Nur: Wieviel Eiweiß ist gesund und welche Formen davon? Kann zu viel Protein schaden? rbb Praxis-Reporterin Lucia Hennerici informiert.
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Beißschiene

rbb Praxis, 03.07.2019, 14:25 Uhr - Leitlinie fordert Zahnschutz durch Aufbissschienen

Entzündungen, Muskelschmerz und sogar Zahnverlust - Zähneknirschen kann der Mundgesundheit auf Dauer extrem schaden und immer mehr Deutsche sind betroffen. Nun ist daher die neue medizinische Leitlinie zum Zähneknirschen erschienen. Wichtiger Faktor darin: der Zahnschutz durch Aufbissschienen. Was kann so eine Schiene und wie kann man an den Ursachen des Knirschens ansetzen? rbb Praxis-Reporterin Lucia Hennerici informiert.

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rbb Praxis, 02.07.2019, 14:25 Uhr - Entzündungsgefahr Mückenstich

Weltweit gibt es an die 3.500 Mückenarten. Ihre Stiche sind nicht nur lästig: Sie können auch von der Entzündung bis zur Blutvergiftung führen. Durch die Globalisierung und den Klimawandel kommen immer mehr neue Arten auch zu uns. Die für uns "neuen" Mückenarten verwenden aber Betäubungscocktails, die dem Europäer eher fremd sind und leicht zu besonders heftigen Reaktionen führen können, wie rbb Praxis-Reporterin Lucia Hennerici berichtet.
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Hautkrebsvorsorge (Bild: picture alliance/ Georg Hochmuth)

rbb Praxis, 01.07.2019, 14:25 Uhr - Schwarzer Hautkrebs: Aggressiv, aber immer besser behandelbar

Wer jetzt ungeschützt in die Sonne geht, kann sich innerhalb von 15 Minuten einen Sonnenbrand holen. Jedes Jahr wird etwa 23.000 Mal in Deutschland die Diagnose "Malignes Melanom" gestellt, also der besonders aggressive schwarze Hautkrebs, der oft tödlich endet. Mittlerweile sind die Therapiemöglichkeiten aber immer besser und damit auch die Überlebenschancen. Aus der RBB Praxis, Sybille Seitz.

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