Gedächtnistraining (Bild: imago images)
imago stock&people
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- Fit mit Gedächtnistraining

Kleine Dinge vergessen, Namen nicht mehr parat haben oder partout nicht auf einen Begriff kommen - das ist normal, nimmt aber im Alter zu. Viele Menschen fragen sich daher, wie sie ihr Gehirn weiter fit und gesund halten können. Die Gehirnforscherin Katharina Turecek ein Buch herausgebracht namens "Gehirnspaziergang: Schritt für Schritt geistig fit". Sybille Seitz aus der rbb Praxis erklärt, was dahinter steckt.

Buchtipp:
Katharina Turecek
"Gehirnspaziergang – Schritt für Schritt geistig fit"
Hubert-Krenn-Verlag, 2018
192 Seiten, broschiert
ISBN: 978-3990053317
22,40 Euro

Mehr Informationen auch unter: www.gehirnspaziergang.de