Mittwoch, 6. Juni - So war's beim Ganzkörpertraining mit deepWORK

Athletisch, einfach, anstrengend - und doch ganz anders als die meisten anderen Programme: So ist deepWORK, ein Ganzkörpertraining ohne Hilfsmittel. Dabei sollen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Balance gesteigert werden. Ein Kurs, der auch für Einsteiger geeignet ist. Und Inforadio-Reporterin Annette Miersch hat ihn getestet.

Am Mittwochmorgen (6. Juni) hat Inforadio mit Ihnen auf dem Tempelhofer Feld eine Stunde deepWORK getestet. Hier finden Sie Eindrücke der Stunde.

  • Die Gruppe trainiert
    Bild: Klaus Dieter Freiberg

  • Brit Linde mit der Gruppe
    Bild: Klaus Dieter Freiberg

  • Sportschuhe im Vordergrund, der Inforadio Übertragunswagen im Hintergrund
    Bild: Klaus Dieter Freiberg

  • Sabine Dahl und Thomas Grolms
    Bild: Klaus Dieter Freiberg

  • Sabine Dahl und Thomas Grolms
    Bild: Klaus Dieter Freiberg

  • Grit Linde mit Gruppe
    Bild: Klaus Dieter Freiberg

  • Ein Inforadio-Hörer spricht mit Annette Miersch
    Bild: Klaus Dieter Freiberg

  • Sabine Dahl und Thomas Grolms
    Bild: Klaus Dieter Freiberg

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Mehr Infos zum Kurs

deepWORK in der TiB 1848 e.V.

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